Tá an t-am gan staonadh. Agus í ag breathnú ar a machnamh sa scáthán, tugann bean faoi deara níos mó comharthaí ag imeacht. Conas d’aghaidh a athnuachan nuair nach bhfuil aon airgead "breise" le dul chuig an salon? B’fhéidir go gcuideoidh casadh le leigheas traidisiúnta leis an bhfreagra a fháil, agus ar a laghad moill a chur ar chuma roic nua, ag sagáil craiceann. Caithfidh tú athnuachan a thosú le dearcadh dearfach. Is san inchinn a thagann smaointe faoi sheanaois. Mar thoradh air sin, tá smaointe ann faoi roic sa todhchaí, gruaig liath.
Déan iarracht an t-am a stopadh beagáinín! Dúirt an Grand Duchess go raibh sí i gcónaí 29 agus nach raibh bliain níos sine. Nuair a bhíonn dearcadh inmheánach ag an inchinn fanacht óg, ansin réiteoidh an corp iomlán an fhadhb seo. Cabhróidh sé seo le moill a chur ar, clog mall bitheolaíoch a mhoilliú. Is cúntóirí maithe iad cosmaidí, roghnú éadaí agus gníomhaíocht choirp. Cuidíonn féinchúram leat fanacht i gcruth fisiceach maith.
Maidir le nósanna imeachta cosmaideacha sa bhaile, ní mór duit ní amháin am a fháil, ach neart freisin. Cuireann siad cuma mhaith orainn i riocht ar bith. Nach é sin an chúis?
Is féidir é a bheith ina rud ar bith: an fonn duine nó duine ar leith nó iomaíocht le comhghleacaí maidir le grúmaeireacht agus áilleacht a shásamh. Mar sin, cad a dhéanann síceolaithe agus cosmaiteolaithe "a fhorordú" le haghaidh athnuachana? Ar dtús báire, bain úsáid as cosmaidí ardchaighdeáin.
Conas d’aghaidh a athnuachan sa bhaile
- Cabhróidh níochán codarsnachta le d’aghaidh a athnuachan sa bhaile. Tosaíonn siad le huisce te, ag malartú le huisce fuar. Déan arís ceithre go cúig huaire.
- Beidh fíon i dáileoga beaga ina elixir fíor den óige. Ullmhaítear é ar bhealach speisialta. Cuirtear duilleoga lavender tirim agus saoi le lítear d’fhíon dearg tirim, a chuirtear san áit a bhfuil sé dorcha agus fionnuar. Ar feadh coicíse, áitítear elixir na hóige, ag croitheadh ó am go ham. Agus déantar an comhdhéanamh críochnaithe a scagadh agus a ól 30 g-50 g roimh bhéilí ar feadh leathuaire.
- Nach bhfuil am agat dul chuig an seomra aclaíochta? Le haghaidh athnuachana, máistir cleachtadh simplí yoga, ar bealach iontach é chun fuinneamh inmheánach a athbhunú. Mar sin féin, spreagann roinnt postures scaipeadh fola ar bhealach speisialta agus maolaíonn siad plódú lymph. Mar shampla, tacaíonn seastán láimhe agus tuiscint cheart, de réir na saoithe thoir, le fuinneamh na hóige sa chorp. De réir mar a bhíonn éifeachtaí breise ann, gealladh go gcuirfear deireadh le cailliúint gruaige agus tairní bríomhara. Moltar a bheith sna postaí a thuairiscítear ar feadh 7-10 nóiméad sa lá.
- Ar mhaith leat d’aghaidh a athnuachan sa bhaile? Déan balm frith-aging ag baint úsáide as fíon bán agus gairleog daingne. Scamh an ceann gairleog, doirt 200 ml d’fhíon agus boil ar feadh leath uair an chloig. Déantar an leacht a fhuaraithe agus a dhoirteadh i gcoimeádán oiriúnach in éineacht leis an gairleog. Glacann siad an balm mar chógas: trí huaire sa lá, teaspoonful 20-25 nóiméad roimh bhéilí. Caithfidh tú deoch ar feadh trí lá, agus sos seachtainiúil ina dhiaidh sin. Tógtar trí chúrsa. Cuidíonn an balm a fheabhsú agus tá tionchar dearfach aige ar fheidhmeanna atáirgthe agus gnéis an choirp iomláin.
- Ní bheidh fíon ag teastáil chun an chéad deoch eile a ullmhú, ach duilleoga rosehip, sútha talún agus sútha craobh. Cuireann plandaí sintéis estrogen chun cinn, a bhfuil éifeacht dhearfach aige ar chuma na mban. Moisturizes sé an craiceann, barrfheabhsú táirgeadh collagen agus feabhsaíonn sé scaipeadh fola. In ionad duilleoga sú craobh, is féidir leat caora a ghrúdú.
- Ní úsáideann na daoine leisciúla maisc aghaidh bhaile. Níor cheart faillí a dhéanamh ar leigheasanna coitianta. Tá masc próitéine in ann an duine a athnuachan sa bhaile. A teaspoon de mil agus cúpla spúnóg bhoird de plúr agus measc leis an próitéin bhuailtí. Cuirtear an meascán a ullmhaítear ar an mbealach seo i bhfeidhm ar feadh 10-15 nóiméad ar chraiceann glan an duine, agus ansin nitear é le huisce te.
- Le haghaidh masc aló athnuachana, teastaíonn planda trí bliana d’aois, a chuirtear i gcoimeádán le clúdach daingean air agus a chuirtear sa chuisneoir ar an tseilf íochtarach. Fástar an sú amach tar éis coicíse agus úsáidtear é chun cur le maisc éagsúla. Ullmhaítear ceann acu mar seo. Cuirtear sú aló le haon uachtar cothaitheach i gcóimheas 1: 1, mar shampla, teaspoon. San fhoirm is simplí, cuirtear an masc seo i bhfeidhm mar seo a leanas. Cuir sraith tanaí uachtar i bhfeidhm, agus é a fhliuchadh le sú aló ar a bharr. Nitear an aghaidh le huisce te tar éis 15 nóiméad. Déantar cúrsaí gach lá eile, mí amháin.
- I measc na n-oidis a bhfuil tóir orthu tá lóis spreagúil a chuidíonn leis an aghaidh a athnuachan sa bhaile. Le haghaidh cócaireachta, teastaíonn spúnóg bhoird de bachlóga nó duilleoga beithe óga uait. Tar éis gloine uisce fiuchta a ghrúdú, cuir sóid ar bharr scian agus seas thar oíche. Ar maidin, scagaire agus wipe i gcomhcheangal le oighear tonach.
- Is í an óige elasticity an chraiceann. Conas a riocht a choinneáil? Cuirfidh cleachtadh facial laethúil cosc ar fhoirmiú roic nua.
- Ar leithligh, is fiú teagmháil a dhéanamh leis an ábhar meáchain caillteanas géar, easpa fiacla agus droch-amharc. Is féidir leis na fachtóirí seo a bheith ina gcúis le sagging, craiceann sagging agus an chuma ar roic nua. Dá bhrí sin, is fearr meáchan a chailleadh go mall, fadhbanna fiaclóireachta a réiteach de réir mar a fheictear iad, agus lagaithe amhairc a cheartú trí spéaclaí nó lionsaí a chaitheamh.
Ar mhaith leat fanacht óg ar feadh blianta fada? Bain triail as an mbealach neamhchoinbhinsiúnach freisin. Roghnaigh grianghraf ó d’óige nó ó thréimhse ama ar mhaith leat do chuma i ndáiríre. "Bain triail as" é go dtí do staid reatha.
Is féidir d’aghaidh a athnuachan sa bhaile trí d’íomhá reatha a aithint le ceann níos luaithe. Dealraíonn sé go bhfuil sé dochreidte, ach is féidir le cumhacht na samhlaíochta míorúilt a oibriú i ndáiríre. Is fiú triail a bhaint as, nach ea?